Sağlıklı Cips Tarifi Cips genelde herkesin çok sevdiği hatta içindeki katkı maddelerinden dolayı yedikçe yedirten cinsten olan paketli gıdalardan birisidir. Fakat içindekilere bakılınca ortalama 400-500 kalori ve yüksek miktarda yağ içerir ve maalesef bu yağın büyük çoğunluğu doymuş yağlardan gelmektedir. Bu yüzden bugün sizlere temiz içerikli, sağlıklı, lezzetli ve yapımı çok kolay bir cips tarifimiz var. İhtiyacımız olan sadece 3…
Diyet Kahvaltı Tarifi Malzemeler 2 adet kuru kayısı 1 yemek kaşığı mısır unu 1 tatlı kaşığı tahin 1 çay kaşığı tereyağ 1 su bardağı su (200ml) 1 tatlı kaşığı pekmez Tarif Kuru kayısıyı küçük küçük doğrayıp bir cezvede su ile pişirin. Tereyağını eritip mısır ununu hafif pembeleşene kadar kavurun. Kayısılı suyu mısır ununa dökün hızlı hızlı karıştırarak topak olmasını engelleyin.…
Zeytin Yağlı Yoğurtlu Patates Tarifi Malzemeler 6-7 Adet Patates 200 Gr Yoğurt 2 Diş Sarımsak 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı 1 Tatlı Kaşığı salça 1 Fiske Kırmızı Pul Biber 1 Fiske Nane 1 Fiske Tuz Tarif Patatesleri soyup suda haşlayın. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis tabağına alıp üzerine tuz serpiştirin. Tuzla dövülmüş sarımsağı yoğurtla karıştırın. Patateslerin üzerine gezdirin. Küçük bir tavada zeytinyağı…
